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NiñosHolistikos
YOGA PARA LA FUERZA MENTAL,
CONFIANZA EN SÍ MISMO Y DIVERSIÓN.
En Holistik Kids creemos que los niños aprenden mejor cuando se divierten, por eso las clases de yoga para niños entrelazan historias, canciones, juegos y poses, permitiendo que los niños aprendan en un entorno multisensorial que explora cinestésica, visual, auditiva, inter y aprendizaje intrapersonal.
El yoga es una práctica holística, con un enfoque interno y externo. Un principio central del yoga es el respeto y el honor: por nosotros mismos, por los demás y por nuestro entorno. En la clase de Holistik Kids Yoga realizamos viajes mágicos alrededor del mundo, aprendiendo sobre muchas culturas en el proceso.
En HK queremos compartir e inspirar a los más pequeños, los del medio, los jóvenes, los padres y los abuelos a aprender de una forma divertida. Así es como todos aprendemos mejor, compartimos movimientos, artes, bailes, juegos, música interesante para la edad específica, en inglés y español.
Los grupos pueden incluir diferentes edades e incluso los padres y miembros de la familia son bienvenidos.
Con certificaciones de yoga en México e India. Maytrelli Diaz ha ampliado sus conocimientos como instructora de Rainbow Yoga Kids con reconocimiento en Yoga Alliance. Tiene formas divertidas de atraer la atención de los más pequeños y los mayores y hacer que se interesen en aprender y usar su mente de una manera divertida.
El yoga no es solo para adultos que necesitan liberar el estrés. El yoga es una forma divertida para que los niños y adolescentes desarrollen habilidades importantes en un entorno de apoyo y no competitivo. Incluso a una edad temprana, los niños a menudo sienten presión en la escuela tanto social como académicamente, además de la presión de los deportes organizados competitivos.
Es fácil que las niñas y los niños se vuelvan demasiado autocríticos y pierdan la confianza en sí mismos a medida que se convierten en adolescentes y, finalmente, se convertirán en adultos con baja autoestima o con diferentes problemas emocionales que pueden evitarse a una edad temprana.
El yoga es un gran remedio; en una clase de yoga no se juzga cómo un niño hace una pose o juega un juego. Hacer una pose 'perfectamente' no es el objetivo del yoga, que nutre la fuerza interior y la autoaceptación de un niño.
